自身小宝宝本性爱动，不论是醒着或是睡觉时都十分不老实，特别是在晚上睡觉时一直下意识四处滚翻，而且还会不断地更改睡觉姿势。为了能可以让宝宝能拥有一个好的睡眠品质，睡眠姿势是很重要的一个关键环节。许多父母会发觉小宝宝睡觉时较为喜欢趴着睡，那满月宝宝可以趴着睡吗？小宝宝各种睡姿优缺点有哪些呢？一起来了解一下。
一般来讲，不推荐满月宝宝趴着睡觉，由于这个年龄的小宝宝还非常小，自身生存力比较差，并且满月小宝宝没法独立仰头，如果长期趴着睡可能塞住鼻子和嘴巴从而影响吸呼，很严重的还可能会引起室息而引起出现意外。提议三个月以前的宝宝睡觉时最好以平躺着为主导，并且晚上睡觉最好是有亲人随同，避免出现突发性突发情况。一般宝宝睡觉时会有三个姿态，包含平卧、侧卧、侧睡等，每一种睡觉姿势都是有个人优缺点，家长一定要正确对待和认识。
第一、平卧：仰卧睡觉时，身体肌肉都处于一种释放压力情况，并且对宝宝的全身上下五脏六腑人体器官不会产生很大挤压，与此同时睡觉时四肢可以自由行动。但是平卧时容易出现呕奶的情况，并且母乳极有可能聚在咽喉部位，若不能及早发现，可能会因呛入支气管而发生意外。
第二、侧睡：入睡的时候可以可以让宝宝采用右侧卧位的睡觉姿势，避免心血管受力，与此同时还能防止发生呕奶的情况。但是也无法长期保持同一个方位，父母应该常常帮宝宝调换位置，避免出现面部生长发育不对称的状况。
第三、侧卧：侧卧其实就是大家所讲的趴着睡，虽说趴着睡能提高小宝宝的肺功能，可是非常容易压住嘴鼻而发生室息。因而，不推荐小宝宝长期趴着睡。
宝宝的睡姿可谓稀奇古怪，并且家长一定要帮宝宝挑选最适合的睡觉姿势，这样有助于推动宝宝成长和生长发育。针对年纪较小的小宝宝，由于无法独立翻盘，加上不能进行独立仰头，这样的情况下最好不要让她们趴着睡。好一点的睡觉姿势针对宝宝成长生长发育来讲尤为重要。因而，家长一定要及时调节。
满月宝宝可以适当趴着睡,出生以后一般是建议仰睡,而如果有胃食管反流等特殊疾病,则可以考虑卧位,比如抬高床头,并且选择右侧卧位,则可以有效地防止胃食管反流。