因为男子身上长满了痛风石，一颗痛风石就足以让人疼到怀疑人生，男子全身上下都长满了大大小小的痛风石，就算手术也很难全部清除，在这种情况下，简直生不如死。张先生今年也就30岁出头，据悉他的痛风已经有好几年了，近几年情况并不是很严重，张先生也就没有在意，平时吃喝也没有忌口。后来痛风突然间发作，送到医院时尿酸高达800，从照片中可以看到，大大小小的痛风让手指发生变形，如果这些痛风石不清除，根本就不能像正常人一样生活。
如何预防痛风？
说到痛风就要想到另外一个词尿酸，尿酸是吃进去的嘌呤产生的代谢物，通常海鲜类食物嘌呤含量较高。如果产生的尿酸无法通过尿液及时排出体外，就导致血液中尿酸含量升高，在关节部位产生结晶，这时便会诱发痛风。所以预防痛风首先应该少摄入嘌呤含量较高的食物，比如水产品，动物内脏，浓汤汁。
其次可以多喝水，加大尿量排出，同时也为稀释血液中的尿酸。无论男女都要限制喝酒吸烟，研究发现吸烟可以诱发痛风发作。减少碳酸饮料摄入，特别是含糖量过高的饮品，这些饮料会阻止尿酸排出。
痛风发作时可以在医生的指导下吃药物缓解疼痛，有条件的可以通过中医结合治疗尿酸。重要的还是要改善生活习惯，生活不规律不仅会引发痛风，其他疾病也会找上门。
随着生活条件越来越好，现在有些年轻人有点钱就喜欢去吃火锅吃大餐，这种暴饮暴食的习惯，会给身体带来负担。老祖宗一直告诫大家，饭后七分饱，越活越精神，所以饮食和健康有很大关系。
30岁出头的河南张先生已经患有痛风多年，但此前并没当其回事，也没有进行系统性治疗，平时饮食这一方面更是不忌口。男子不忌口结石长满全身疼得嗷嗷叫！男子这是怎么了？
1、痛风的形成
痛风的形成与血尿酸的增高密切相关：在血尿酸增高的基础上，尿酸盐结晶引起中性粒细胞趋化，释放大量细胞因子，产生红肿热痛的反应——痛风于是形成了。而血尿酸增高，则牵涉到整个嘌呤代谢的过程，或者因为尿酸生成过多，或者因为排泄减少。总之，生活中的饮食、运动、合并疾病的状况均有可能影响嘌呤代谢的紊乱，从而导致血尿酸的增高，产生痛风赖以存在的病理基础。
2、痛风得结石那是相当严重
急性痛风发作期这个时期的患者血尿酸水平会持续增高，导致痛风性关节炎突然发作，疼痛持续时间少则数天，多则数周，一般不治而愈，进入痛风间歇期。在痛风间歇期，患者看上去和正常人没什么两样，实际上尿酸盐结晶还在体内继续作怪，此时如果不立即溶解尿酸盐结晶，久而久之，关节会变得肿胀僵硬、难以弯曲和伸直，最终变成痛风石。
3、如何预防痛风的发生？
第一就是少吃肉食，其实出现这个问题的根本的原因就是身体没有办法及时将体内的嘌呤代谢掉，然后在进而形成盐，从而出现痛风。所以为了你的关节部位好，平时生活中对于肉食的食用不能随心所欲了。再者就是补充维生素，在比较高的时候，那么就是你的身体的代谢能力出现问题的时候，这个时候及时补充身体所需要的一些维生素，是能够帮助你感觉到身体舒服一点。
后记：高尿酸血症患者平时应注意饮食，戒烟戒酒，适度运动、保持好心情，还要配合碱化尿液、多喝水帮助尿酸的排泄，如果三个月以后尿酸值有所下降，那么应当继续保持这种生活方式。
