一、当归的功效是什么
1. 补品
能显着促进机体造血功能，增加红细胞、白细胞和血红蛋白的含量。
2.调节血脂
抑制血小板聚集，抗血栓，调节血脂。
3.降低血压
抗心肌缺血、心律失常、扩张血管、降低血压。
4.增强免疫力
增强免疫力、抗炎、护肝、抗辐射、抗氧化、清除自由基等。此外，还能调节子宫平滑肌。 当归红糖煮鸡蛋有什么功效？
二、当归煮鸡蛋的功效是什么
1.可以补血
当归红糖煮鸡蛋可以说是非常有效的补血汤，因为当归中含有维生素B12，对治疗女性贫血有显着效果，尤其是经常头晕的女性，建议多吃当归棕 糖久了。 鸡蛋可以有效缓解这种症状。
2. 美容
当归红糖煮鸡蛋是人体需要的蛋白质等非常重要的营养物质。 还有助于调节女性内分泌，保持年轻好气色，提升整个人的精神，容光焕发，改善面色发黄等问题。 ，起到美容养颜的作用。
3. 月经
当归红糖煮鸡蛋可以缓解月经不调、痛经、月经量少等症状。 比如，经前吃可以缓解痛经，经后吃可以调经、活血、补血。 建议月经期间不要吃，因为当归有活血的作用，会导致月经过多。
4、养肝
当归可以养肝，因为当归对D-半乳糖胺引起的急性肝损伤有预防作用，而且当归还可以促进肝细胞中蛋白质的合成，有助于慢性肝病的防治。 因此，吃当归红糖煮鸡蛋可以保护肝脏。
5.延缓衰老
当归中所含的维生素E、硒等微量元素也有抗衰老作用，所以常喝当归红糖煮鸡蛋有助于延缓衰老。 当归适合吃的人
当归的主要功能是活血活血。 所以对月经不调、闭经、痛经、气血不足的女性姐妹非常有效。 相对而言，因其具有活血活血的作用，怀孕的准妈妈、刚出生的刚生完宝宝的新妈妈不宜服用。
三、吃当归要注意什么
1.当归不适合所有人喝，因为每个人的体质不同，使用时最好了解自己的体质。 对于阴虚内热、便溏、月经量多的人，应注意少用当归。 .
2.当归使用时，也要注意用量，否则容易引起一些不良的生理反应，适得其反。 同时，如果觉得困了要注意服用当归，少吃或者不吃。