冬天煮熟的鸡蛋在室温下可以放多久?

如题所述

室内在10度左右放5天左右
冬天煮熟的鸡蛋在室温下可以放(室内在10度左右)放5天左右,生鸡蛋放15天应该是没问题的。 夏天熟鸡蛋放两天就危险了,生的也只能在一星期左右吧。 煮熟的鸡蛋在常温下最多可以存放3天,放到冰箱里面,一般可以放4到5天左右的时间。 但是,存放的时间太长的话,但就不新鲜了也许还会有臭味儿。 煮好的茶叶蛋的话,保质期还会要稍微长一点。 存放时间太久的鸡蛋的营养成分也是会大打折扣的,还可能会产生各种的病菌。 因此鸡蛋最好还是在吃的时候煮,能吃多少煮多少,尽量不要长时间的存放。 扩展资料: 一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。 这些营养都是人体必不可少的,鸡蛋起着极其重要的作用,修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。 【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。 【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达510毫克。 因此,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。 研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。 卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。 因此,鸡蛋对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。 【氨基酸】:鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。 参考资料来源:百度百科-鸡蛋
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第1个回答  2021-05-10
冬天煮熟的鸡蛋在室温下可以放(室内在10度左右)放5天左右,生鸡蛋放15天应该是没问题的。

夏天熟鸡蛋放两天就危险了,生的也只能在一星期左右吧。

煮熟的鸡蛋在常温下最多可以存放3天,放到冰箱里面,一般可以放4到5天左右的时间。

但是,存放的时间太长的话,但就不新鲜了也许还会有臭味儿。

煮好的茶叶蛋的话,保质期还会要稍微长一点。

存放时间太久的鸡蛋的营养成分也是会大打折扣的,还可能会产生各种的病菌。

因此鸡蛋最好还是在吃的时候煮,能吃多少煮多少,尽量不要长时间的存放。

扩展资料:

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

这些营养都是人体必不可少的,鸡蛋起着极其重要的作用,修人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与杂的新陈代谢过程等。

【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达510毫克。

因此,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。

研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。

卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。

因此,鸡蛋对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

【氨基酸】:鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。
第2个回答  2021-05-10

你好,这要看你的室温是多少度,温度低存放的时间长,温度高存放的时间短,就拿二十度来说,能存放两三天的时间吧,煮熟的鸡蛋要尽快吃掉,避免存放,谢谢。

第3个回答  2021-05-10
冬天煮熟的鸡蛋,在室温下可以放多久,首先看鸡蛋本身的新鲜度,如果是很新鲜的,冬天没有暖气的温度下,应该可以4天左右。如果是普通鸡蛋煮熟,也就2天。而且是完全煮熟的情况下。但是即便是这样也不建议煮熟的鸡蛋放太久再吃,一个是营养会慢慢损失掉,一个是微生物细菌会通过蛋壳进入鸡蛋,高蛋白很容易长细菌的。但如果你实在因为种种原因需要长期保存熟鸡蛋,就要降低鸡蛋在室内的温度,或放在冰箱里进行冷藏。温度越低,鸡蛋保存的时间也就越长。另外也可以选择腌制或者茶叶蛋的形式进行储存。高盐的环境会抑制细菌滋生,茶叶也有一定的杀菌作用,但茶叶蛋也不要超过一周。
第4个回答  2021-05-10
冬天煮熟的鸡蛋在常温下的话一般是可以放12个小时的,如果时间太久的话,那么这个味道会改变的,而且里面也会出来一些细菌,对身体是有损害的,轻一点的话有可能会出现胃敏感不舒服。那么重一点的话有可能会导致拉肚子。所以新鲜的东西煮熟了以后要立即食用,不要放置太久就可以了。
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