每天护肤只用最基础的水、乳、霜，皮肤状态会怎么样，会变好吗？

Question

如题所述

Answer 1

护肤最关键的就是保持肌肤的水油平衡，水就是保湿，油就是营养，胶原。出现任何皮肤问题都是水和油的比例发生变化了，改善的根本就是调整水油平衡。所以只要水乳霜适合当前的皮肤阶段，保持好肌肤的水油平衡，皮肤一定会变好的！

随着年龄增大，皮肤会由油性向干性转化，所以水乳霜也要相应的调整。偏油皮肤多用清爽控油的，偏干皮肤多用营养滋润的，同时养成良好的生活规律，就可以保持好肌肤状态，延缓衰老。

这里面要单独提的就是眼部护理，黑眼圈，眼纹，眼袋这些需要注重保养，这个不是单独的基础护肤就能解决的，需要对应的眼霜。虽然有些好的营养霜也可以作为眼霜使用，但也是少数的。

作为血液净化中心的护士，我见过很多的肾病患者，他们由于肾功能衰退，很多毒素无法从尿液排出。所以你们看到很多的尿毒症患者的皮肤会暗淡。

我感觉保养皮肤分内在和外在。

外在方面，其实就是补水、防晒和清洁，这里谈一下我的个人看法。

补水是很重要的，除非你身体有疾病，出现水肿，否则还是要多喝水，平时带一瓶喷雾，尤其是容易出油的亲，尽量不要使用吸油纸，要用喷雾喷一下，保持水油平衡，否则一直用吸油纸会出现所谓的“外油内干”。

其次，防晒，要经常打伞或者涂抹防晒霜。注意：阴天也需要打伞，因为紫外线不会被云层遮蔽。

第三就是清洁了，要保持清爽，但不要过度清洁，过度清洁也会造成内油外干的情况。

然后就是内在的毒素了，保证自己每天早上一杯温开水，吃一些粗纤维食物，保证大便顺畅，多吃瓜果蔬菜，保证维生素的摄入，少吃肥甘油腻，尽量远离烟酒。这样保证自己体内没有毒素淤积。

这样，其实就只用简单的护肤品就可以保证您的肌肤光滑细嫩。

Answer 2

皮肤状态也可以变得更好，而且会变得特别的白哲，并且也不会出现干燥的情况。

Answer 3

每天用些基础的护肤品，皮肤不会变得很好，皮肤状态会处于一个维稳的状态。

Answer 4

会变好的，可以根据自己的皮肤状态选择适合自己的水乳霜，每天坚持用，你一定会有一个好的皮肤。

Answer 5

这样坚持下来肯定要比原有的皮肤状态要好，但是随着年龄和季节的变化，想要皮肤状态更好，可以选择加入精华和眼霜的使用，这样能够对眼睛和皮肤达到更好的效果。