酸梅汁怎么做好喝?

如题所述

酸梅汁是夏日首选,酸甜口感带着满满的清凉,材料简单还有着很好的功效,实是清热解暑之佳品呀。放到冰箱里,下班回家喝上一杯,瞬间感觉暑气都消散了一般 。

酸梅汁制作方法介绍:

食材用料:必备食材--乌梅干5颗,陈皮20克,山楂干5片,洛神花5朵,冰糖100克。

辅助食材--干红枣3个,甘草、苦芥茶、干桂花适量。

制作过程:

1.将食材进行简单的冲洗,放到旁边待用;2.把除了干桂花、苦芥茶外所有食材放入锅中,冰糖约4块左右,加入3000毫升的水; 

3.小火熬煮30分钟后将料包撕开,倒入锅中;4.小火煮20分钟左右,加入少量的苦芥茶煮2-3分钟,关火盖上锅盖焖5分钟左右;5.将酸梅汤静置一旁后放凉,将食材过滤出只留汤汁,撒上适量干桂花点缀即可饮用。 

出锅后放凉就可以饮用了,酸甜的滋味真的不要太好呢,全家人都可以一起喝。酸梅汁中富含丰富的维生素,不仅可以开胃生津还可以促进消化吸收,而且也是不可多得的解暑神器,可以说是百里无一害。山楂本来就有开胃的作用,加上其它食材组合在一起,口感营养都升级了。 

小贴士:

1.很多朋友家里面找不出这么多的食材,除去必备食材其他的辅助食材,可以根据个人口味喜好进行一定的调整。

2.冰糖用量根据自己的口味进行调整即可。

3.在酸梅汁中加入苦芥茶,原因是它可以有效预防三高。

4.酸梅汁材料煮一次就不能再使用了,所以根据所需可以在煮的时候相应的调整水的用量。

5.放凉冰镇后的酸梅汁口感更佳,但是太凉的话对胃会有一定的伤害,不要贪杯哦。

6.酸梅汁属于寒性饮品,脾胃虚寒的朋友要谨慎饮用!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-25
需要取适量的酸梅备用,然后开水煮,记得加糖的时机是煮得差不多了,然后关火即可。
第2个回答  2020-11-25
酸梅汁要用好酸梅粉才好喝。上面基本上都是酸梅粉冲出来的。只有正宗的酸梅粉冲出来的酸梅汁才好喝,味道才好。
第3个回答  2020-11-23
把乌梅,山楂片,甘草,冰糖,陈皮,洛神花用水冲洗干净,然后放到清水中浸泡15分钟左右,泡好的食材放入砂锅中,加入约为2L用量的清水,大火烧开转小火煮1小时左右。加入冰糖调节甜度,待冰糖全部融化后关火。加入干桂花搅匀,晾凉后滤出酸梅汁即可。
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