母乳含有什么营养成分

如题所述

母乳内含有蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等营养成分。
而且母乳里中的乳糖,并且比牛奶的乳糖更多,这是出生6个月内宝宝的主要热量来源。
宝宝的脑部发育主要靠乳糖。此外,母乳中还含有乙型乳糖,能间接地抑制大肠杆菌的生长。
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第1个回答  2019-08-02
1、维生素:正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高,而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少,但能满足生理需要。维生素D在人乳及牛乳中的含量均低。
2、碳水化合物:人乳中的乳糖含6.5~7.0g/dl,较牛乳中乳糖含量(4.5~5.0g/dl)高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。
3、脂肪:以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在,其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍,而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍,长链不饱和脂酸较多,易于消化吸收。
4、蛋白质:人乳蛋白质含量较低,1.1~1.3g/dl由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、营养价值高,在胃内形成凝块小,有利于消化吸收。母乳的五大营养成分知多少
5、矿物质:人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量(33:15)比牛乳(125:99)低,但钙、磷比例适宜(人乳为2:1,牛乳为1.2:1),钙的吸收良好,故人乳喂养儿较少发生低钙血症。铁在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。但如不及时添加辅食和补充含铁食品,仍易出现缺铁性贫血。人乳锌含量比牛乳低(人乳0.17~3.02mg/L,牛乳1.7~6.6mg/L)但其生物利用率高,因人乳中存在一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促使锌的吸收,而牛乳中的锌与大分子量的蛋白质相结合,吸收困难。如果是母乳少的妈妈可以选择合生元奶粉,配方中以SN-2
PLUS亲和结构脂搭配天然乳脂,更贴近母乳脂肪黄金结构和比例,临床实验证明,喂养效果更接近母乳。
第2个回答  2019-11-14
母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品,使其营养价值尽量接近母乳,但始终
无法取代
母乳的地位。母乳所含的成分有:1、
蛋白质
人乳
和牛乳中
乳白蛋白

酪蛋白
的比率不同。人乳中乳白蛋白占
总蛋白
的70%以上,与酪蛋白的比例为2:1。牛乳的比例为1:4.5。乳白蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后形成的凝块小,利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在婴儿胃中容易结成硬块,不易消化,且可使
大便干燥

2、
氨基酸人乳中含
牛磺酸
较牛乳为多。牛磺酸与
胆汁酸
结合,在消化过程中起重要作用,它可维持细胞的稳定性。
3、
乳糖母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,对婴儿
脑发育
有促进作用。母乳中所含的
乙型乳糖
有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是
甲型乳糖
,能间接促进大肠杆菌的生长。另外,乙型乳糖还有助于钙的吸收。
4、
脂肪母乳中
脂肪球
少,且含多种
消化酶
,加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的
舌脂酶
,有助于脂肪的消化。故对缺乏
胰脂酶
的新生儿和早产儿更为有利。此外,母乳中的
不饱和脂肪酸
对婴儿脑和神经的发育有益。
5、
无机盐母乳中钙磷的比例为2:1,易于吸收。对防治
佝偻病
有一定作用。而牛奶为1:2,不易吸收。
6、
微量元素
母乳中锌的吸收率可达59.2%,而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸收率为45%-75%,而牛奶中铁的吸收率为13%。此外,母乳中还有丰富的铜,对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。