有什么佛经能帮助人 睡眠 修身的吗

Question

如题 给找两篇

Answer 1

读书多就使人困倦。

〖 一、 佛教教义精深，如丰富食物 〗

佛教经书多，文字古，许多佛徒以此自傲，以为基督教经书少，只有圣经一本，而且文字是白话，太浅近，无古雅味道，其实这种见解，是极端的错误。佛经虽多，文字古，因此一般佛教徒终身不能阅读研究，其实以佛教人才的鼎盛，应该集合人力、物力，将古经整理一番，去其繁，撮其要，用通俗文字印出，这样才是合宜的推广。基督教经书，正有这种好处，它没有结集三藏，把神学、哲学、伦理学、圣徒的议论，放在一起，叫信徒看了也不明白，有如背起难担的担子。基督教认为属灵智能的泉源，就在一部新旧约圣经，此外没有人能加添什么。而且这部圣经，主要是用各地方言的通俗白话译出，虽有文言译本，却并不鼓励信徒常用。佛经自汉唐流入中国，已千余年，而圣经自马礼逊开始译为中文，至今不过百多年，流传的普遍，力量的广大，却远非佛经可比，这都是事实，是无法否认的，批评者以为文字肤浅，遂不屑看，殊不知义理深广，并不亚于佛理，但肯定透彻的程度，实在超过佛经。

Answer 2

帮你修身的有。帮你睡眠的没有。不能安睡是因为心烦躁，心烦则意乱，意乱就不能安睡。先要找出令你心烦意乱的根源，对症下药，拔出病根，就能安睡了。建议你修学出入息观。

Answer 3

观世音菩萨普门品 原文 http://baike.baidu.com/view/16034.htm

般若文海http://boruo.goodweb.cn/ 推荐《金刚经》

基础佛理和因果原理是入门书籍。

Answer 4

《金刚经》《心经》《六祖坛经》好好读，至少读三年！

Answer 5

阿弥陀佛，就是一直念的，重复5遍为一首歌的那个。能够催眠你睡觉。