从"社恐"到“社牛去读这7本书就够了
《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎
豆瓣评分，8.6
推荐理由:社恐、讨好型人必读书籍!"所有的烦恼，皆来自于人际关系”，读完感觉全身被戳中，灵魂都在颤抖。这本书教我们面对繁琐复杂的人际关系中拥有大胆做自己的勇气。当你不再讨好别人全世界都会来爱你!
《好好接话》作者:山口拓朗
豆瓣评分:7.5
推荐理由:
相比会说话，能接话的人更让人觉得惊艳!一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同!不论是工作、聚会、聚餐、约会等，如果你将此书所学活用于各种不同场合，将会开启一条别于以往的人生道路
《社会心理学》作者:戴维·迈尔斯
豆瓣评分，9.4
推荐理由:
如果只能读一本心理学的书籍，一定会推荐这本经典必读作品，美国700多所大学的主导教材，几平涵盖了所有的心理学概念。几乎每个人都能从这本书里看到自己的影子以为自己的理是很健康的，可是看了这本书才知道，原来自己也己经病入膏育，人和人的本质如此相似，欲望和需求却如此不同
《界限》作者:内德拉格洛佛·塔瓦布
豆瓣评分，8.5
推荐理由:
这本书就是一本通往个人自由的指南，既为你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例，加入措辞和应对建议，日常人际关系就能对照着用，练习适合自己的表达
一本可以直接上手用的书
《自卑与超越》作者:阿尔弗雷德阿德勒
豆瓣评分。8.0
推荐理由:
完全不懂心理学之前我也总是会看到别人的闪光点但看自己时总觉得自己总是不如他人。时常会生出自奥与怯懦感，有好机会的时候也总是容易错过。当看完的《自卑与超越》了解了人格心理学，一口气读完，确实给我不少治愈的力量!这本书从更深层次来分享自卑的原因以及走出自卑的底层逻辑。
非常适合自卑内向不合群的人阅读!
《得体》日本无微不至调查委员会
豆瓣评分，75
推荐理由:
一本一看就会的神奇魔法图鉴这本书用可爱的漫画形式讲述了提高人际关系的攻略，那些明明很重要、但没人会明说的社交规则和技巧，里面都会一一提到。学会得体人际交往中再也不吃闷亏!(虽然出现版的名字有点奇奇怪怪，因为是漫画形式还挺好读的。)
《社交黑客》作者:克里斯托弗海德纳吉
豆瓣评分，9.2
推荐理由:
读完这本书能学到什么?
1.与他人建立融洽关系
2.让别人乐于帮你;
3.让别人愿意透露原本不愿意分享的信息
4.学会使用对自己有利的肢体语言去对话
5.引导对话，提高成功概率:上读完整个人通透了不少，它很像朋友在和你谈心，一步步的教你学习正向沟通术。
从"社恐"到“社牛去读这7本书就够了
《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎
豆瓣评分，8.6
推荐理由:社恐、讨好型人必读书籍!"所有的烦恼，皆来自于人际关系”，读完感觉全身被戳中，灵魂都在颤抖。这本书教我们面对繁琐复杂的人际关系中拥有大胆做自己的勇气。当你不再讨好别人全世界都会来爱你!
《好好接话》作者:山口拓朗
豆瓣评分:7.5
推荐理由:
相比会说话，能接话的人更让人觉得惊艳!一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同!不论是工作、聚会、聚餐、约会等，如果你将此书所学活用于各种不同场合，将会开启一条别于以往的人生道路
《社会心理学》作者:戴维·迈尔斯
豆瓣评分，9.4
推荐理由:
如果只能读一本心理学的书籍，一定会推荐这本经典必读作品，美国700多所大学的主导教材，几平涵盖了所有的心理学概念。几乎每个人都能从这本书里看到自己的影子以为自己的理是很健康的，可是看了这本书才知道，原来自己也己经病入膏育，人和人的本质如此相似，欲望和需求却如此不同
《界限》作者:内德拉格洛佛·塔瓦布
豆瓣评分，8.5
推荐理由:
这本书就是一本通往个人自由的指南，既为你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例，加入措辞和应对建议，日常人际关系就能对照着用，练习适合自己的表达
一本可以直接上手用的书
《自卑与超越》作者:阿尔弗雷德阿德勒
豆瓣评分。8.0
推荐理由:
完全不懂心理学之前我也总是会看到别人的闪光点但看自己时总觉得自己总是不如他人。时常会生出自奥与怯懦感，有好机会的时候也总是容易错过。当看完的《自卑与超越》了解了人格心理学，一口气读完，确实给我不少治愈的力量!这本书从更深层次来分享自卑的原因以及走出自卑的底层逻辑。
非常适合自卑内向不合群的人阅读!
《得体》日本无微不至调查委员会
豆瓣评分，75
推荐理由:
一本一看就会的神奇魔法图鉴这本书用可爱的漫画形式讲述了提高人际关系的攻略，那些明明很重要、但没人会明说的社交规则和技巧，里面都会一一提到。学会得体人际交往中再也不吃闷亏!(虽然出现版的名字有点奇奇怪怪，因为是漫画形式还挺好读的。)