学生和老师沟通的方法如下：
1、勇敢表达。
对于老师来说，非常希望学生有什么问题，包括学习上和生活上，都可以及时反馈给老师，不要胆小，更不要害怕。
我们的中小学生比较难做到的这一点，不敢多说话，怕说错，怕被同学嘲笑，其实这样是很吃亏的，一个老师面对几十个学生，做不到面面俱到，接收的信息也是非常有限的。所以学生有事，大胆说，把问题抛出来，老师或者学校会处理的。
2、准确沟通。
对于低年级的学生，这一点是比较难的，准确地把事情表述出来，是一种能力，是需要学习的。一个事情的原因、经过和结果，能实事求是地描述出来，还原事实真相，这是基本的，但是对于学生来说，不简单。
我们看到低年级的学生家长来告状，说某某老师要把她的孩子丢进垃圾桶，问清事实后，原来是老师要她把垃圾丢进垃圾桶，让我们都啼笑皆非。
3、有效沟通。
不要带情绪，阐述事情，表达诉求，这是每个人都要学习的。老师很怕哭哭闹闹的学生，因为无从下手，安抚情绪、问清原委可能都需要一个破案的功夫，解决事情就更需要时间了。
这样的情况对于学生、家长、老师来说，都是非常棘手的。每个孩子都是家里的宝贝，在家里宠惯了，闹情绪是家常便饭，但是在学校的集体生活中，这不是好事。有效表达才是解决问题的关键。
4、觉得事情处理不妥当，可以事后向老师说明。
不要当众和老师吵架，或者在班集体里闹事，一个事情的处理可能达不到每个人都满意，所以委屈和不平的感受可以有，但是闹事或者吵架同样只是宣泄情绪，对问题解决无益。如果有更好的建议，可以在课后找老师说明，老师也更乐于接受。
5、信任老师。
在学校，老师是暂时的监护人，是可以值得信赖的长辈。信任是相互的，学生信赖老师，老师看重学生，这是一个很好的氛围。在学习上可以向老师请教，有迷茫可以找老师解答，我相信每个老师都是愿意把自己的经验毫无保留地分享的。