如题所述
1. 重新安排日程;
2. 在记忆中抹去他的身影;
3. 寻找新的兴趣爱好;
4. 寻求朋友、家人的支持与鼓励;
5. 去旅行,远离那些让你想起他的地方;
6. 学会接受他(她)的离去,放弃他(她)。