孩子需要长期喝牛奶吗？长期喝牛奶的孩子有哪些特点？

Question

如题所述

Answer 1

牛奶中含有优质蛋白，矿物质,维生素等等很多营养物质，而且易消化，易吸收，很适合孩子喝。因此孩子需要长期喝牛奶，长期喝牛奶的孩子具有身体免疫力好，长得高，睡眠好等等这些特点。

牛奶中含有的营养物质丰富全面，可以说是一种全营养物质。而且牛奶蛋白中提供的25种氨基酸，与人体组织特别相似，可以被人体完全吸收，所以牛奶易吸收，易消化，能够充分满足孩子所需要的营养。长期喝牛奶的孩子不用担心因为营养不足，而导致长不高，身体素质，免疫力不好的情况。

此外牛奶的含钙量特别高，再加上吸收率好，所以孩子长期喝牛奶，可以让骨骼发育良好，提高骨质密度，可以强身健体，增强免疫力和身体高度。其中牛奶中的免疫球蛋白，在进入人体肠道后，可以增强人体免疫力功能。而且牛奶中含有的乳铁蛋白，维生素a等等也属于抗菌物质，可以抵抗多种病菌。所以多喝牛奶也可以增强孩子的抵抗力，让孩子身体健康。

喝牛奶还可以促进睡眠，有安眠的作用。每天晚上睡觉半个小时之前，喝一杯牛奶，可以让孩子的精神放松，促进睡眠。因此长期喝牛奶的孩子，吸收好，睡得好，营养丰富，就会身体健康，免疫力好，长得高，头脑也聪明。

虽然喝牛奶有很多的好处，但是也要注意喝牛奶的时间。在空腹的时候，不宜喝牛奶。空腹喝牛奶会影响消化，也会产生有害物质，增加人体负担，有害无益。所以在喝牛奶之前，最好吃一些含淀粉多的食物，以便喝牛奶之后更容易消化吸收。所以孩子长期喝牛奶确实是有必要的，如果有那个经济条件，希望家长能够坚持给孩子每天来一杯牛奶。

Answer 2

孩子需要长期喝牛奶，长期喝牛奶的孩子身体素质很好，抵抗力很强，免疫力也很强，个子长得很高，皮肤很光滑。

Answer 3

我觉得这是可以的；他们的肠胃都非常好，睡眠质量也比较好，皮肤也比较白，身体素质相对来说也比较好，更加的聪明。

Answer 4

我认为是需要长期喝牛奶的。通常都会长得更高，并且皮肤白皙更聪明。记忆力更好。