这是因为新鲜的蚕豆中,含有二种核苷—蚕豆嘧啶葡糖苷和伴蚕豆嘧啶核苷。如果谁生吃蚕豆,那么,在他体内会产生的糖苷配基,从而降低了红细胞的GSH含量,最终发生溶血的中毒反应。西红柿属于茄科作物,含有特殊的龙葵碱物质,在人体过量摄入会对人体造成一定的伤害。当然随着西红柿的成熟,龙葵碱会被自动降解掉,所以成熟的西红柿对于人体并没有什么毒害。
如果经过霜冻,那么这些含量则会更高;如果没把豆角煮熟食用则会使人体中毒;那么煮熟后,豆角内的皂苷和血球凝集素会被高温破坏,失去毒性,这种情况下,豆角是可以食用的。豆角也叫四季豆,是我们经常吃的一种蔬菜,我家亲戚就发生过因为吃没有熟透的豆角发生中毒的情况。豆角在生的状态下还有皂苷和血球凝集素,特别是在被霜冻以后含量更高,进入人体后会导致中毒
若食用不经浸泡、煮熟的狗豆会出头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状。狗爪豆的正确食用方法是把成熟的豆荚煮熟后,浸泡2~3日,浸泡期间每天换水3~4次,把豆荚的毒性去除后才能炒食。发芽的土豆也含有大量的龙葵素,是不能吃的。有的人就说,那我把绿皮刮了能吃吗?实验表明,土豆表皮含有30~90%的龙葵素,去掉表皮虽然有可能减轻中毒症状,但是于事无补。
马铃薯素,也叫龙葵素。一般成熟的马铃薯的毒素极少,不会引起中毒,没有成熟的、发芽、部分变绿或者腐烂的马铃薯毒素含量增加,烹调时又没有去除发芽部分或破坏掉龙葵素,食用后发生中毒。绿皮西红柿:中文正式名番茄,学名Lycopersicon esculentum Mill.,茄科番茄属一年生植物,原产于南美洲地区。未成熟的西红柿生物碱(龙葵碱)含量较高,食用需谨慎。