可以长期吃吗？
追答纳豆是通过冻干技术，经过零下40摄氏度冻结后，经真空抽湿升华干燥、粉碎，成为纳豆冻干粉。虽然制作成了纳豆冻干粉，但它本质上还是纳豆，那就来了解下纳豆有什么功效作用。
纳豆由黄豆发酵而成，不仅保留了黄豆中的营养成分，而且在发酵过程中还产生了许多活性物质，纳豆激酶就是其中之一，它有助于溶解血栓，抑制血小板的聚集，软化和增加血管弹性。
功能性红曲粉就是红曲粉为原料制作而成的，只是功能性红曲粉的品质更好，对降血脂的效果更好。而红曲粉中含有植物洛伐他汀，它相对于化学合成的他汀来说食用更加安全。同时它也具有降低胆固醇，减少身体中的胆固醇，保护心血管的作用。
因为源自于植物，是可以长期食用的，坚持食用有助于降血脂。虽然能辅助降血脂，但它毕竟只是科技营养品，如果血脂异常非常严重，还是建议去看医生。