夏天做饭真的太热了，怎样在家做一份水果捞解暑呢？

Question

如题所述

Answer 1

水果捞做法据说来源于东南亚地区，如今水果捞在日常生活中已经很常见。在炎炎的夏日水果捞更是受到大家的喜爱，一份冰镇水果捞可是解暑利器。水果捞的主要成分一般主要是新鲜水果及酸奶，喜欢吃零食的人来一份水果捞可以说是既健康又解馋。如今很多地摊上都摆有水果捞，很多甜品店也有水果捞这一种甜品。但是很多人都担心卖家的水果不卫生或者不新鲜，于是很多人选择自己在家做水果捞，那么怎样才能在家做一份水果捞解暑呢？

做水果捞首先要准备好新鲜水果，比较常见在夏天水果捞中放入的有火龙果、西瓜、葡萄等等，可以根据自己对水果的喜好随心挑选。这里要注意尽量不要吃反季水果，吃应季水果会更加健康。并且不用准备太多水果，水果吃不完放的时间久了会不新鲜。挑选好水果后就可以把水果洗净并切成小块。把切好的水果全部混入盘中再淋入酸奶，一份简单的水果捞就做好了。

喜欢吃冰镇的小伙伴可以提前把酸奶冰镇再淋入，或者把水果捞做好后一起放入冰箱冰镇一小段时间。在这里肠胃不好的小伙伴要注意尽量不要选择吃冰镇的。如果想把水果捞做的豪华一些，还可以准备芋圆和西米。煮芋圆的方式是:开水放芋圆，直至煮到透明状。最后也是把煮好的西米和芋圆与切好的水果放在一起。最后可以根据自己的口味把酸奶换成椰汁或牛奶。

美味的水果捞在各个季节都适合吃，特别是在炎热的夏季，一份冰冰凉凉的水果捞无疑是解暑利器。在家做一份水果捞不仅便捷、避免出门，在享受亲手制作美食的治愈过程中，卫生还有了保障。

Answer 2

首先将火龙果，芒果，苹果，橙子切成丁，之后将事先在冰箱冷藏放置24小时的酸奶拿出来，之后浇在这些水果上，可以加入一些冰块，这样一份水果捞就做好了。

Answer 3

想在家里做一份解暑的水果捞，你可以用你喜欢的水果切成块或者片，放酸奶就可以做成水果捞了，季节薯叶解渴

Answer 4

这个时候就需要准备好各种各样新鲜的水果，洗干净之后切成合适的块，然后也需要煮一些西米，然后放入到一个干净的容器当中，加入适量的水果，然后也需要加入一些酸奶，加入一些炼乳搅拌均匀就可以了。

Answer 5

要提前准备好一些水果，将所有的水果处理好放在冰箱中。然后从冰箱中取出来放入一些酸奶，这样就可以了，口味也非常的棒。