三明市，位于中国福建省中部，是福建省重要的工业城市和交通枢纽，下辖四个市辖区，各具特色。
1. 梅列区：是三明市的政治、经济和文化中心，拥有三明市人民政府等重要机关，也是商业、教育和医疗设施较为集中的区域。市区内有三明学院、三明市博物馆等文化机构，梅列湖公园则是市民休闲的好去处。
2. 三元区：位于市区东部，以工业经济为主，拥有三钢集团等大型企业，是三明市的工业重镇。同时，区内也有丰富的旅游资源，如三明市动物园和三明市科技馆。
3. 沙县区：被誉为“中国小吃之都”，以其特色的沙县小吃闻名全国。这里有丰富的非物质文化遗产，如沙县竹编、沙县木偶戏等。此外，沙县的自然景观如沙县大青山国家森林公园也吸引了不少游客。
4. 清流县：位于三明市东部，以林业和矿产资源丰富著称，尤其是矿产资源在全国占有重要地位。清流县的自然风光秀美，有九龙潭、凤冠山等旅游景点。
这四个市辖区共同构成了三明市，各具特色，共同推动着三明市的经济社会发展。