睡觉时手机应该关机。
为何专家建议睡觉时手机应该关机呢？以下将进行
1. 减少辐射影响。
手机在待机状态下会产生电磁辐射，虽然这种辐射相对较小，但长时间接触可能对人体产生不良影响，尤其对于身体敏感的人群来说可能会更加明显。晚上休息时，机体需要处于一个较为安静稳定的环境以恢复体力，因此，关机可以减少辐射对睡眠的影响。
2. 避免打扰睡眠质量。
很多人习惯在睡觉时仍然开着手机，这会导致手机铃声、信息提示音等打扰睡眠。即使手机调至静音状态，屏幕亮度变化也可能影响睡眠质量。因此，建议在睡觉时将手机关机，以免影响到深度睡眠。
3. 预防意外情况。
有时手机出现故障或者过热等问题，如果不关机可能会导致安全隐患。特别是在充电时，如果手机过热而没有及时关机，可能会导致电池过热甚至引发火灾。因此，睡前关机可以预防这些意外情况的发生。
此外，关机还可以节省手机的电量，让手机得到充分的休息，从而延长其使用寿命。总之，为了健康和安全考虑，专家建议我们在睡觉时将手机关机。为了家人的健康和安全，我们也应该及时提醒他们注意这一事项。让我们共同养成良好的生活习惯，保护我们的健康。