困苦的困是相对于富裕和安逸而言的，它强调了经济、心理和身体的多方面困难。在经济上，困苦的人们缺乏基本的食物、住房、医疗和教育资源；在心理上，他们常常感到无望和迷茫；在身体上，他们可能面临健康问题和医疗保障的不足。这些都是困苦的表现。
困苦不仅影响生活质量，而且会给人们的心理和身体带来负面影响。在心理上，困苦可能导致情感抑郁、焦虑和无助感；在身体上，困苦可能影响人们的健康和寿命。此外，困苦还会影响人们的社交能力和人际关系。
解决困苦需要综合考虑经济、心理、社会和政治等多方面因素。国家可以通过政策和措施来提供公共服务，改善基础设施、教育和医疗等方面。个人也可以通过自我提升、寻求适当的帮助渠道等方式来改善自己的生活。此外，社会各界可以加强公益慈善活动，帮助那些处于困苦中的人们渡过难关，实现脱贫致富和自我实现的目标。