1. 查找张姓字辈首先需参照张氏族谱，在其中查找个人信息。
2. 张氏字辈示例：子、振、家、声、远、依、仁、延、士、策、廷、正、余、永、宏。
3. 张姓起源：
- 源于姬姓：出自上古黄帝之孙挥，以官职称谓为姓。这一支张姓以青阳（清阳）为发源地，位于河北清河县东面，民间有“天下张姓出清河”的说法。
- 源于改姓：出自聂姓。三国魏将张辽原是聂壹（马邑之谋的发起者）的后代，为避怨改姓张，其子嗣以张为姓。出自赐姓。世居云南的南蛮酋长龙佑那，三国时被蜀相诸葛亮赐姓张，其子孙后以张为姓。
4. 张姓人口分布：
- 宋朝时期，张姓约有490万人，占全国人口的6.3%，为第三大姓。山东为张姓第一大省。
- 明朝时期，张姓约有560万人，占全国人口的6%，为第二大姓。江苏、浙江、江西为张姓主要分布区域。
- 当代，张姓人口近8500万，为全国第三大姓，占人口的6.79%。河南、山东、河北为张姓主要分布区域。
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