更换车主手机号，您可以选择以下几种方式：
1. 车管所现场办理：车主携带本人身份证原件，亲自前往车管所的互联网窗口（通常位于收费大厅内），由工作人员协助完成手机号码的更改手续。
2. 通过12123软件在线更改：车主可登录12123软件，在个人信息设置中找到手机号码更改选项，按照系统提示输入新手机号码并完成验证。请注意，如果注册时使用的电话号码与车管所登记的电话号码不一致，可能需要先更正注册信息。
3. 车管所电话咨询：如果车主忘记了注册的电话号码，可以直接拨打车管所的服务热线，向工作人员咨询详细情况。在必要时，车管所可能会要求车主本人到场核实身份并办理更改手续。
4. 委托他人代办：如果车主无法亲自办理，也可以委托他人代办。代办人需携带车主的身份证原件、代办人的身份证原件以及车主本人的书面委托书，前往车管所办理更改手续。