“寒露百花凋”是指在寒露时节，百花开始凋谢。
1、寒露的定义：
寒露是二十四节气中的第17个节气，也是干支历酉月的结束以及戌月的起始。时间点在公历每年10月8日或9日，当太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
2、寒露百花凋的寓意：
寒露百花凋的寓意是：在寒露时节，百花开始凋谢，象征着生命的消逝和季节的转换。人们看到这个景象会感慨时间的流转和生命的短暂，也提醒人们珍惜时间，珍惜生命。
3、寒露与白露的区别：
时间：白露位于农历八月，处于暑热向秋凉的转变；而寒露位于农历九月，处于秋凉向冬寒的转折。
气象：白露是夏与秋、热与凉之间的过渡，此时草木尚绿，天气只是转凉而已；寒露则是秋与冬、凉与寒的过渡，此时白昼更短，早晚的最低气温开始降到10℃以下。
气温：寒露的气温比白露更低，昼夜温差更大。
寒露的注意事项：
1、注意保暖：
寒露节气后，气温逐渐降低，特别是夜间和早晚，要注意增添衣物，尤其是老人和孩子，避免受寒感冒。
2、饮食调整：
寒露时节，气候逐渐干燥，饮食上要注意增加水分摄入，多食用当季水果和蔬菜，保持饮食平衡，避免上火和便秘。
3、适量运动：
寒露时节，气候宜人，空气清新，可以进行适量的户外运动，如散步、慢跑、骑车等，不仅可以锻炼身体，增强身体素质，提高免疫力，还可以享受大自然的美景，放松身心。
4、保持心理健康：
寒露时节，气温降低，日照时间缩短，人们容易出现情绪低落、抑郁等症状，要注意保持心理健康，多参加社交活动，保持良好的心态。
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