眼睛屈光度数是度量眼球光线聚焦在视网膜上的能力。正常人的眼球屈光度数约在0到3之间，处于正常范围内。而眼睛屈光4.9意味着视力已经明显不好，需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正。如果眼球屈光度数太高，将会对日常生活产生很大的影响，甚至使人无法正常工作和学习。
眼睛屈光4.9可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行手术等方式来治疗。佩戴眼镜或隐形眼镜可以快速有效地改善视力，但需要经常更换以适应眼球变化。手术治疗是一种长期并且安全的选择，可以通过角膜屈光手术、晶体置换手术等方式来改善视力，但需要考虑治疗前后的风险和注意事项。
正确的使用眼睛，如避免长时间盯着电脑、手机等屏幕，防止用眼过度、缺乏眼部锻炼等，是预防眼睛屈光4.9的重要措施。此外，保持良好的饮食习惯，摄入充足的营养素也有助于保护眼睛健康。若出现视力模糊、眼疲劳等症状，应及时就医，避免失明等严重后果的发生。