老年人吃什么食用油好

Question

如题所述

Answer 1

老年人吃欧丽薇兰的特级金橄榄油，或者金龙鱼的葵花籽油，玉米油比较好。营养价值高还好吸收。

Answer 2

你好,火麻油主要成分是火麻仁,它含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,还有卵磷脂,亚麻酸,维生素及钙,铁矿物等人体必需的微量元素.中医上说有润肠胃,滋阴补虚,助消化,明目保肝的功效.中年人可以吃些非转基因的食用油,比如橄榄油,葵花籽油等,建议交替更换着食用,

Answer 3

老年人预防心脑血管疾病，第一就是选择好的食用油！

Answer 4

老年人吃什么食用油好？老年人还是吃一些调和油比较好

Answer 5

老年人，我认为还是吃菜籽油，红花油比较好，因为红花油对心脑血管是非常有帮助的