3岁的宝宝可以喝酸奶吗？为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

在我们的生活当中，宝宝的成长发育是需要很多营养物质的摄入，这样宝宝的身体才会健康的成长，当宝宝三岁的时候就可以给宝宝喝一些酸奶了，酸奶的营养物质还是比较丰富的，接下来小编就给大家介绍一下为什么？

一、三岁宝宝可以喝酸奶

首先我们要知道，酸奶是在纯牛奶的基础上加工而成的，不但可以补钙，还含有肠道益生菌，三岁宝宝多喝酸奶的话，不仅可以促进肠道的蠕动，同时还能够防止出现便秘的情况。其次酸奶中含有半乳糖，半乳糖可以加快宝宝的大脑发育，给宝宝补充能量蛋白质和钙质，对于宝宝来说是非常好的一种奶制品。尤其是对于不喜欢喝纯牛奶的宝宝来说，酸奶是完全可以替代牛奶的，其次就是酸奶应当不要空腹食用，在饭后两个小时后饮用，而且也不要过早的给宝宝接触酸奶，到三岁以后给宝宝每天喝一杯酸奶，不仅能够让宝宝获得充足的营养，同时还能够加快宝宝的生长发育。

二、宝宝喝酸奶的注意事项

综上所述，宝宝每天喝一些酸奶是非常有好处的，同时也要根据宝宝的口味和宝宝所缺乏的配方来选择，另外也要保证好宝宝喝酸奶的时间，不能以孩子为主，晚上一定不要给孩子喝酸奶，尤其是喝完酸奶后不给宝宝刷牙的话，那么酸奶就会腐蚀宝宝的牙齿，从而出现牙齿掉落、坏掉等。因此虽然酸奶的营养价值比较丰富，但是宝宝喝的时候也要注意量，尤其是当宝宝三岁的时候，这个时候虽然胃肠道功能已经发已经生长的差不多，但是相较成人来说是比较弱的，不能过量的给宝宝食用酸奶，不然可能会加重宝宝胃肠道的负担，从而造成腹泻，一旦发生腹泻，那么宝宝就会消瘦的非常的快。

Answer 2

三岁的宝宝可以适当喝一点酸奶，但是不能过量，酸奶可以促进肠胃蠕动，对宝宝的消化还是比较好的。

Answer 3

三岁的宝宝可以喝酸奶，因为酸奶可以促进肠胃蠕动，对宝宝还是比较好的，但是一定要适量。

Answer 4

可以喝酸奶，三岁的宝宝身体器器官已经基本发育完善，而且酸奶中的益生菌对宝宝也是有益的。

Answer 5

三岁的宝宝是可以喝酸奶的，因为酸奶中含有一定钙剂，还有一些的益生菌，可以改善宝宝食欲不振的症状。也可以减少腹泻或者是便秘的发生。虽然钙含量比较少。但是也能补充微量元素，还可以适当的再补充一些有机钙、多晒太阳等来增加宝宝的抵抗力。