吃韭菜饺子能吃醋吗

Question

如题所述

Answer 1

吃九菜饺子可以吃醋。下面来看看相关知识。

因为

九菜饺子的主要原料为九菜、饺子皮，直接食用味道会比较单一、乏味，而加入食醋食用可以改善九菜的食用口感，更能增加食欲。

吃九菜饺子蘸醋吃的好处：

促进消化
九菜饺子的纤维素含量较高，在体内较难消化，消化时间比较长，而食醋能有效刺激胃酸分泌，从而促进食物的消化及吸收，在一定程度上能避免积食及消化不良现象的发生。

消炎杀菌
食醋中的醋酸含量丰富，这种物质在一定程度上能抑制多种病菌的生长及繁殖，进而起到消炎杀菌的作用，避免出现腹泻、肚子不舒服的症状。

有人说不能，是因为九菜和食醋同食，易破坏九菜中的类胡萝卜素，造成营养流失，所以，就有吃九菜饺子不能蘸醋的说法，但是九菜饺子中的九菜经过了加热处理，类胡萝卜素的含量基本上很少，所以蘸食醋食用，对九菜饺子营养成分不会造成很大的影响。

也可以自制饺子酱
食材：辣椒油半碗（中等大小碗）、食用油一小碗、芝麻油一勺、适量生抽、香醋、糖、葱花、蒜泥、白砂糖等。

做法：

1、将食用油、辣椒油放入锅中，翻炒几下，加入适量清水，待水煮沸后，即可关火。

2、根据自己的食用口感，将蒜泥、葱花、生抽、香醋、白砂糖等调成酱汁。

3、最后将煮好的饺子汤放入酱汁中就可以。