第1个回答 2009-05-02
怎么跟我一样？ 我也是上个星期打篮球扭到脚，去看了医生，拍片，医生说只伤到纫带，骨头没事，要两个星期好，叫我现在不要跑步等运动，尽量少走路。平时最好用热水泡脚，尽量把脚抬高（拿凳子之类东西垫），促进血液循环。
第2个回答 2009-04-30
先养养再说吧，想运动就先慢慢走别急着跑
第3个回答 2009-05-01
不可以，骨头两边肿了可能是骨髓水肿，应当注意的，最好是去医院确认一下水肿的原因比较好。要注意呀，不然骨头缺血坏死就不好了。
第4个回答 2009-05-01
不要啊，我以前脚踝出现了这种问题，后来没在意，越来越肿了，一年后的今天还感觉异样呢~~