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吃什么水果或蔬菜可以降血糖,降血脂,降血压谢谢了,大神帮忙啊
如题所述
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推荐答案 2014-08-29
水果可选杏,樱桃、木瓜、苹果、火龙果、柚子、猕猴桃等。 饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等
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跪求:老人
吃什么
食物
可以降血糖,谢谢
大家
大神
们帮
帮忙
答:
甜瓜:味甘
,性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效,适用于暑热津伤及上消型糖尿病。 此外,我们的膳食中还有许多低脂低糖食物,如
荞麦、燕麦
(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、
小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜
、胡萝卜、茼蒿菜、
芹菜
、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、...
吃什么
东西
可以
防止高
血压
?
谢谢了,大神帮忙啊
答:
食物是可以降血压的。
芹菜富含蛋白质
、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。
葫芦
含有丰富的糖、维生素B、C、脂...
糖尿病人
能吃什么水果谢谢了,大神帮忙啊
视频时间 00:38
什么
食物
能降血压谢谢了,大神帮忙啊
答:
降血压 有益于降血压的食物: ① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等
; ② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、
荸荠
、马蹄; ③花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、
绿豆
、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、
莲子心
; ④水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、...
...中应该
吃什么
食物求高手相助!
谢谢了,大神帮忙啊
答:
2.常吃黑木耳、香菇:黑木耳有抗血小板凝集、降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用;香菇有调节人体新陈代谢、降血压、降血脂作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。 3.
荞麦、燕麦
、大麦能降脂:荞麦、燕麦、大麦中含有丰富的可溶性纤维,可抑制小肠对胆固醇的吸收与代谢,降低血胆固醇水平。 4.大蒜、洋...
吃什么水果
对身体好呢?
谢谢了,大神帮忙啊
视频时间 00:45
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