近视度数半年内增长一百度,属于正常情况吗

近视度数半年内增长一百度,属于正常情况吗

您好!是正常的,平时多注意用眼:
 1.遗传因素
  是否会近视与遗传有一定的关系,尤其是当父母均为高度近视时,孩子近视的几率就会更大,即使不是一出生就成为近视,也会成为近视基因的携带者,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。有流行病学调查研究也显示,父母双方均为近视者,小孩出现近视的比例要比一般家庭高。
   2. 营养不良 可能会影响视力
  视力的正常发育包括视觉器官及视神经的发育,这就离不开各种蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、微量元素等营养物质的充足。一旦发生营养物质的缺乏,可能出现相应的疾病,甚至影响到视力发育。
  此外,有研究表明,经常吃甜食,也容易引起近视,因此一定要控制自己对甜食的摄入。
   3.用眼习惯不良易造成近视
  后天行为习惯也是近视发生的一个主因,长期在光线不足或光线不稳定的环境下阅读,书本与眼球的距离过近,书本印刷不清、用眼时间过长等,都会增加眼睛负荷,容易造成近视。此外,有的孩子读书、写字姿势不当,桌椅不合适、不注意用眼卫生、视力保护意识差等,更会加重视力疲劳,加速近视发展。
  近年来,电子产品越来越普及,很多孩子从婴儿期就开始接触手机、IPAD等电子产品,2岁就开始玩游戏,这些也都容易引起近视。
  眼睛是人体的重要器官,如果不想要“人畜不分”,那么就要多吃对眼镜有益的食物,预防近视,从饮食做起:
   1.含有维生素A及 胡萝卜 素的食物
  当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的还容易患夜盲症、干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏(民间常以羊肝为明目佳品)、鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯,以及桔子、杏、柿子等胡萝卜素含量较高的水果。
   2.含有维生素C的食物
  维生素C是组成眼球水晶体的成份之一,如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障。含维生素C丰富的食物有:各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等食物维生素C含量理更高。
   3.富含钙质的食物
  钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。
   4.富含蛋白质的食物
蛋白质是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,多补充蛋白质有助于眼睛恢复疲劳。如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面都含有丰富的蛋白质。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-04-15
有点近视得太快了,建议得要注意点。
第2个回答  2016-04-15
不正常了,
第3个回答  2016-04-15
过快!
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