MM半夜老是小腿酸得不行,都不知道怎么放才好,老是睡不着觉,有哪位高手可以帮忙解答下么?

她白天没有怎么累,可是晚上还是会那样
其他的就没有什么了
还有就是,她有一个怪癖就是,她不吃肉
少吃荤,怎么办呢,急死人了这都
再谢谢大家了

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推荐答案 2006-07-05

如果是气血不足，就多吃点补气血的食物，这就需要因人而异了，如果是脾胃不好，就可以去买点药物，比如补中益气丸。归脾丸等中成药，也可以去药店配这些药，不过，最重要的还是食物的补充和锻炼，药物只是辅助的作用。不吃荤，不一定主要问题，有些人不吃荤身体也好，但是要对她说补充营养的重要性

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第1个回答 2006-07-05

缺钙，多吃钙片、鱼肝油、骨头汤、晒太阳！

第2个回答 2006-07-05

多运动有好处多跑跑步要坚持！

第3个回答 2006-07-05

把脚翘高，放个被子，枕头在下面试试

第4个回答 2006-07-05

是正在长个,长身体,缺钙呀.赶紧补吧.

第5个回答 2006-07-05

缺钙

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