午睡时间长对身体有害么

最近学习压力突然轻松起来，我每天中午都要睡上1个半小时左右，而且不睡就困，睡了头也晕。这午睡睡长了会影响身体么？

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第1个回答 2009-04-11

午睡时间不宜过长，一般30分钟左右就可以了。

第2个回答 2009-04-15

不要多，半小时至一小时即可。

第3个回答 2009-04-11

人在春天就这样
正常

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