在QQ空间相册中，如果在7天之内删除了照片，可以通过回收站恢复。具体操作步骤如下：首先找到相册，点击上传照片、排序、创建相册、设置个性相册、摄像头拍照等功能选项，然后找到位于下方的回收站，点击即可查看被删除的照片。当然，若超过7天，则无法通过此方法恢复。
需要注意的是，QQ空间的回收站功能是针对最近7天内删除的照片。一旦超过这个期限，这些照片将无法再通过回收站恢复。因此，如果确实需要恢复某个照片，建议尽快进行操作。
此外，QQ空间还提供了一些额外的恢复途径，比如通过备份功能。用户可以定期将相册中的重要照片备份到其他存储设备上，以防止意外删除。不过，这种方式也需要用户主动进行，不能自动恢复。
除了上述方法，还可以通过QQ空间的聊天记录和好友动态等功能，尝试从其他用户那里获取所需的照片。尽管这种方式并不总是有效，但在某些情况下，它可能是一种可行的选择。
总之，若要恢复被删除的照片，应尽快采取措施。通过回收站、备份照片或求助于其他用户，都是可能的恢复途径。同时，用户也应该养成定期备份照片的习惯，以避免重要照片丢失带来的不便。
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