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核桃怎样煲汤最营养
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推荐答案 2024-05-27
1、核桃墨鱼汤。材料:鲜墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g,味精一茶匙,盐一茶匙,姜片三五片。
2、将墨鱼开膛去骨,洗净,下入开水中焯烫。
3、将排骨焯水,放入砂锅中。加入焯水的墨鱼,下入姜片,加入桃仁,倒入清水,没过食材,盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时。
4、加精盐、味精,调味即成。
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核桃
和什么来
煲汤
答:
5.核桃肉、薏米和枸杞子洗净;6.把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分钟后转文火煲一个半小时
,下盐调味即可品尝。功效:补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。2.三子核桃肉益发汤 材料 主料:瘦猪肉120克,辅料:女贞子20克,菟丝子20克,覆盆子(干)20克,核桃12克,调料:姜5克,盐4克 做...
核桃煲汤
搭配什么最好
答:
1. 鸡肉:将核桃与鸡肉一同煲汤
,如鸡肉核桃汤,不仅能增加汤的营养价值,还能丰富口感。2. 枸杞:煲汤时加入枸杞,既能增加汤的甜味,也能提升其营养价值,枸杞富含抗氧化物质和多种维生素。3.
红枣
:核桃与红枣搭配煲汤,如红枣核桃汤,能增加汤的甜度和营养价值,红枣含有大量的维生素C和铁质。4. ...
核桃
和啥一起
煲汤
喝比较好 核桃和什么一起煲汤喝比较好
答:
1、核桃红枣汤,通常可以放入核桃仁、红枣以及冰糖等一同熬煮
,红枣含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C,以及铁元素等多种微量元素,与核桃一起煲汤,饮用后能补充各种营养物质,从而有助于机体造血。对于贫血患者适当饮用,有助于疾病恢复,但并无治疗疾病的作用;2、核桃人参汤,通常可以放入核桃仁、...
核桃煲汤
搭配什么最好
答:
1、
鸡肉
核桃煲汤可以搭配鸡肉
,例如煮鸡肉汤或鸡肉养生汤。鸡肉富含蛋白质,与核桃搭配有助于增加汤的营养价值。2、枸杞 在煲汤时加入枸杞可以增加汤的甜味和营养价值。3、
红枣
核桃煲汤中加入红枣可以增加汤的甜味和营养价值。红枣富含维生素C和铁质。4、
黄豆
加入黄豆可以增加核桃煲汤的口感和蛋白质含量...
核桃
和什么
煲汤
好
答:
核桃去壳,保留核桃衣;药材洗净,稍浸泡;
红枣
去核;羊肉洗净,不用刀切,置滚水锅里稍滚3分钟,捞起。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。此量供3~4人用。 核桃仁炖蚕蛹 养脏腑、驻颜容 核桃仁100克、蚕蛹50克、生姜...
核桃煲汤
有何功效?又放什么材料下去煲才好?拜托了各位 谢谢
答:
1.鸡膀尖摘净细毛,放人煮锅内,入清水600毫升,烧开,去沫,汤去净沫后,放入去皮的胡萝卜、葱头块、丁香花蕾、芹菜、百里香粉、香叶、加盐、胡椒粉烧40分钟。 2.砸开核桃壳,去掉
核桃仁
上的薄膜,切成小块。盛蛋黄的碗里加入鲜奶油,调匀,加入核桃块和细叶芹菜细末,搅拌均匀。 3.鸡膀尖...
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