每天都要做这些不算事情的事情，感觉很累怎么办，有什么办法可以无痛做这些事情，或者怎么调节心态？

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刷牙洗脸
护肤
吃药
扫地板
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推荐答案 2024-04-27

多读书，心态保持平衡，多运动，保持愉悦心情

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2024-04-27

心累了！放松自己的心态，多与人沟通，聊聊心事，平时有空找一些可以让自己开心起来的事情做！比如看书，看电影，旅游，运动，买自己喜欢的零食吃。

反正要是觉得做什么都没劲没意思的时候，我就是这么做的。顺其自然，就当感冒了，过几天自然就会变好！千万千万不要怀疑自己可能有病或者抑郁了什么的，想太多反而更累。躺平摆烂一下下，没几天就好了。

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第2个回答 2024-04-27

心态没放好干啥都没用

第3个回答 2024-04-27

不去做那么累的事情

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