孕晚期耻骨痛怎么缓解

Question

如题所述

Answer 1

在怀孕晚期由于胎儿入盆、胎头下降，会容易导致耻骨联合分离引起耻骨疼痛的感觉，这需要注意观察耻骨分离的程度。如果耻骨联合分离不是特别严重，平时尽量注意卧床休息不要长时间的站立，这样能减少胎头对于耻骨联合的压迫，减轻疼痛感觉。在这期间也可以轻轻按摩，促进血液循环，减轻疼痛的症状。如果耻骨联合分离比较严重，需用绑腹带把骨盆轻轻绑起来，避免耻骨联合分离严重加重疼痛的症状。