母乳可以一直45度暖着吗

Question

如题所述

Answer 1

在45度恒温器中母乳最多存放2小时，超过后不可喂给宝宝喝。因母乳营养丰富，长期处于45度的温度下易导致细菌繁殖，发生变质，若宝宝喝下后易造成腹泻等症状。
有些宝妈选择母乳喂养，但因工作等原因不能随时喂宝宝或乳量较多宝宝吃不完时，就想要提前将母乳抽取出来进行存放，以便宝宝饿时喂养。但需注意：
1、低温保存：母乳如果需要保存，建议使用洁净的容器放在冰箱里冷藏或冷冻，冷藏保存超过24小时或冷冻保存超过3个月的母乳不可再喂给宝宝喝，因母乳长时间放置易导致营养流失或变质等问题出现；
2、均匀加热：将存放于冰箱的母乳拿出后直接加热会导致母乳受热不均，喂给宝宝喝后可能会引起胃肠不适，所以冰冻的母乳需先放在室温下回温，然后再将回温后的母乳隔水或使用温奶器40-45度加热，待母乳温度在40度左右，再喂给宝宝喝；
3、及时喂食：加热后的母乳建议及时喂食，若超过30分钟未喝完，就不建议再喝了，否则易导致母乳中滋生细菌，喂给宝宝后易引起胃肠不适；
4、避免再次加热：加热过的母乳无论有没有喝过，都不可再次加热给宝宝喝，尽量给宝宝喝新鲜的母乳。
宝妈们可在储奶袋或储奶瓶上标注好挤出母乳的时间和挤出母乳的量，防止新鲜母乳与不新鲜母乳混放，也防止忘记挤出母乳的时间，将放置过长的母乳喂给宝宝喝，导致宝宝胃肠不适等情况出现。
母乳喂养对妈妈的好处
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。