产后月经不调怎么办

Question

如题所述

Answer 1

🩸月经来潮时间
一般顺产后的妈妈会在产后6-8周月经来潮，这个时间最好。
🍼哺乳期影响
由于哺乳时体内泌乳激素上升，抑制排卵，月经来潮时间可能会晚一些，不过一般2-3个月后，顺产妈妈的月经周期会恢复正常。
👩‍⚕️身体情况影响
如果顺产妈妈体型过胖，精神压力过大，卵巢功能有问题，产后月经不调或闭经情况是正常的。
🧘‍♀️放松心情
对于顺产妈妈产后月经不调，出现周期不规律，月经量过多或过少甚至不来的情况，建议产妇产后及时放松自己，调整好心情，注意多休息，不要过度操劳，最好多吃含铁和滋补的食物。