如果我们在电脑上下载的视频，出现图像和声音不同步的情况，可以选择使用PR软件进行调节，今天就跟大家介绍一下如何使用premiere软件调节视频中不同步的图像和声音的具体操作步骤。
1. 首先打开电脑上的PR软件，然后选择新建项目，在左下方的“项目”面板的空白处，右键，选择“导入”选项。
2. 在弹出的窗口中，选择想要进行调节的“视频”，点击右下方的“打开”按钮。
3. 然后将导入的“视频”选中，拖拽到右侧的“时间轴”上并创建“视频序列”。
4. 在时间轴上的“视频轨道”上右键，在打开的菜单中，点击“取消链接”。
5. 按键盘上的“空格键”，进行播放，确认一下声音和图像的快慢，如果是音乐快，则将音频轨道向右拖动一点，反之则将视频轨道向右拖动一点，直到同步即可。
6. 调节好之后，依次点击左上角的“文件”---“导出”---“媒体”选项。（可以按键盘上的CTRL M快捷键操作）
7. 在弹出的“导出设置”窗口中，格式设置为“H.264”,预设选择为“高比特率”，最后点击右下角的“导出”将视频导出即可。