春天是一年之中祛斑的最佳时机,很多女性脸上的斑点在干燥的冬天是没有办法击退,而春天万物复苏,这个时候使用补水的面膜非常有利于修复,不过淡斑都要几次才能解决,而每一次又要间隔一段时间,所以春天祛斑一定不容错过。斑点不是一天形成的,也不可能一天去掉,多点耐心,再好的产品,也是坚持最重要。
2、荔枝
1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.
2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.
3,多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.
4,少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.
5,平时可以利用食醋洗脸来淡化脸部的黑色素;
6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.
肠道吸收不好,排毒不畅一、生活的压力、营养不良、睡眠不足,导致生活规律不稳定,皮肤的新陈代谢不佳,导致黑色素增加,产生色斑。
二、强紫外线照射,日光中有很多的紫外线,而紫外线使皮肤的黑色素颗粒增多,是人的皮肤变黑,而且紫外线的照射会很容易引起
黄褐斑的形成。
三、肌肤衰老,随着年龄的增长,一般就是
30岁之后,新陈代谢开始延缓,黑色素就容易沉积在皮肤的表面,就会形成色斑的发生。
四、使用劣质的化妆品,选择了不合适的化妆品,或者使用了对皮肤有刺激性的化妆品,对肌肤造成了一定的伤害后,就容易形成色斑。
五、电脑辐射,除了阳光的紫外线以外,还有来自室内的电脑、电视、手机等都有紫外线和辐射,长时间面对会使皮肤暗黄、变黑、长斑,所以很多长时间面对电脑的人会感到自己皮肤变的暗黄就是因为辐射的原因。
祛斑应该选择科学的祛斑方式,并且选择具备正规备案的祛斑产品,但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。