怎样可以让自己不生气

Question

如题所述

Answer 1

人为什么会生气 那是因为心里不甘心，吃亏，觉得委屈，被人误解.....总是有个理由的。这个理由就堵在心里。上不去也下不来。就好比是担上了很重的担子，很沉重。可就是甩不掉。而把问题解决之后。气顺了。解气来。一朝得偿所愿了..... 有觉得自己真的好傻好傻 莫名其妙的自己都觉得好笑 一直被这样的事困扰的呢。就是因为不会去想办法让自己心理平衡。就是说只顾生气了。没有解决实际问题。这样呢，如果是自己的错误。自己惩罚自己。 如果是别人的错呢，傻乎乎的拿别人的错误来惩罚自己。结果是傻乎乎，没事就惩罚自己。反正无聊嘛....就惩罚自己玩喽。 把生气的时间拿来找问题的原因。估计会比较好。 金庸大侠的小说估计你也看过吧。《射雕英雄传》，郭靖与黄蓉去桃花岛。结果呢，发现几个师傅都死。傻乎乎的郭大侠急了怪黄蓉老爹杀的。 要是你是黄蓉，你会怎么样。估计该怪这木头怎么不信任自己呢？可气归气，还是要去解决问题的。所以哦，要有黄蓉的智慧。解气有办法，当不是惩罚自己。

Answer 2

你生气，正是因为你在乎他。可以见得你的那位对你一定是非常能忍耐。建议你在发脾气前，多想想他的好。否则会伤害到对方

Answer 3

吵架很正常，生气也正常，只是，我们必须学会站在别人的角度多想想，如果这件事情是自己错，那就主动和好，如果是他错，也要给他个台阶下，慢慢的他也会站在你的角度想，发现你的宽容忍耐，才会长长久久啊

Answer 4

生气，对身体不好，还有，会容易老哦，为了每天都美美的，千万不要轻易生气哈。。。。。。生气，是拿别人的错误来惩罚自己。他人气我我不气，我若生气中他计。。。。。。凡事看开些，没有什么大不了的，不是么？本回答被提问者采纳

Answer 5

想一想，值不值的生气。对自己好一点，就要开心的生活