为什么心情不好的时候会感觉特别冷呢？

Question

如题所述

Answer 1

心情压抑，肾上腺素分泌少，而且心理暗示是凄冷的，所以感觉冷。在现实生活中，有些人常常会莫名其妙的感觉情绪低落。但是，这时也不要有太多的焦虑或是感到压力很大。人是一种复杂的动物，会觉得情绪低落这是正常的现象，不可能永远都保持一种开心的情绪。
当有了负面的或者是低落的情绪，可以试着分析原因，进行适当的自我调节，又或者是向外界请求帮助。但如果只是一时之间的情绪产生波动，并不知道具体是因为什么事情而起，那就可能只是因为不规律的生活习惯或者方式。

Answer 2

从科学的角度上讲、心情不好会导致压抑、而压抑就会产生很多身体反应、很多人的身体反应是不同的、你感觉冷是因为压抑导致心动力减弱引起供血不足、所以你会冷、所以人开开心心就会很健康、希望你也能健康。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

当我们心情好的时候，感觉会热血沸腾。连血液都是热的，心也是热的。经常用一腔热血来形容。
当心情不好的时候，对什么都没有兴趣。整个人无精打采，死气沉沉的。给人的感觉非常冰冷，甚至连空气都结成了冰。在日常生活当中我们都会遇到心情不好的人。都能感觉到气氛非常的尴尬。都不好意思去和他说话。
除了心情不好给外界造成的影响之外，身体本身也会有变化。
生气的时候，人体的肾上腺素就会超常产生出来，这种肾上腺素会使得人体神经与肌肉紧张起来，出现应激反应，所以才导致发冷、发抖现象，甚至还有部分人会晕倒。

Answer 4

人的身体随情感而有不同变化，当一个人快乐的时候他觉得自己是美的天气是好的，不开心哭时觉得世界好昏暗，身体随着心情给大脑发令而来，所以有时候人心痛到一定程度身体是颤抖的是不自觉的行为

Answer 5

找一件有意义的事做，你很快就会忘掉不愉快。或者回忆过去温馨快乐的事，让自己重温幸福时光
其实真正会调节自己的的人是不用找那些所谓的方法的，他们会自己调节，有时候自己想想就可以了。说实话，找方法是为了给自己找借口。你如果真有什么郁闷的事，你自己可以自己想方法（我指的是自己仔细想想就行）。
说到方法，其实有很多：跑步，唱歌，摔东西，大叫，喝酒，还有很多。但当你发泄完后，你还是要自己想想该干什么，不该干什么。所以说其实你并不需要排解方法，你只要自己仔细想想就行，有时候你郁闷其实都是没用的，郁闷不郁闷事情还是那样在继续，当你没有办法改变时，你就不要觉得你很郁闷，还种态度对待世界，你会有新的发现。