电脑辐射对身体及皮肤有什么危害？

Question

如题所述

Answer 1

电脑护肤的保护措施： 第一,上网之后记得洗脸。 第二，控制上网时间，尽量11点之前睡觉，因为睡眠是帮助美容的。 第三，每天适当的吃一点红枣之类的补血养颜食品。 做到这三点，你的皮肤就会大有改善。 1、容易损伤皮肤，影响美容。 电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但日积月累仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈、皮肤粗糙干燥，发黄发黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼干涩，并不断加重。 面部皮肤长期承受电脑的辐射，真皮层中的胶原蛋白遭到破坏，皮肤失去弹性、加速老化，尤其夏季，办公室女士面对着办公室干冷的空调和电脑的辐射，更是雪上加霜，肌肤越来越脆弱。 2、导致眼睛严重疾病。 容易导致白内障、青光眼、失明症。 3、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。容易导致白血病、乳腺癌等病症 电脑护肤预防措施： 1、彻底清洁皮肤。 皮肤科专家建议，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。 电脑关机后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜， 如果条件允许，中午洗把脸，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。 如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。洁肤后敷一片眼膜营养眼周皮肤。 2、正确的使用方式。 身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。 使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。 3、皮肤防护。 皮肤病医院专家建议电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。 用电脑前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉及隔离霜，以增加皮肤的抵抗力。至于隔离霜虽然对于隔离电脑辐射方面收效甚微，但是它能够隔离空气中的灰尘，自然在使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。 另外一个很重要的部分就是补水。夏季油脂分泌旺盛，身体出汗又容易在高温下蒸发，所以身体缺少的不是油分，而是水分。而且，在长时间开着空调的房间里，一方面空调本身具有抽湿功能，空调房间里的空气相当干燥，同时低温时，血液流动慢，带给肌肤的水分和养分自然减少，新陈代谢速度也会变慢。 补水方法一方面是要自己多喝水，另一方面是多给皮肤“喝水”。对于后者，首先，是日常护理方面。先可用较温和的洗面奶洗面，使肌肤不易因换季而敏感，谨记接着涂保湿调肤水，调节肌肤酸碱度，因为护肤品需要在酸碱度平衡的肌肤才发挥最佳功效，之后再适当涂上精华素，保持肌肤水分，最后涂上较重水分的保湿品，而且每周至少要做1－2次的保湿面膜。其次，选择些比较好的保湿喷雾，随时给皮肤“喝水”。有几个小贴士给大家：1，使用补水喷雾湿润脸部时，应远离脸部，这样喷洒出的水分才能呈雾状，使肌肤接受水分更均匀。2，如果之前有涂过护肤品的，在30秒后应用纸巾将脸部剩余水分吸干；如果没有涂护肤品，在10秒后吸干剩余水分。 4、注意姿势多做体操。 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。 5、选购低辐射电脑 操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。 6、食补加强抵抗 平时注意多饮水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物。 多补充维生素A,因为电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。 吃些防辐射的保健品如海带、螺旋藻、绿茶。绿茶不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还有抗辐射的功效，每天喝一些绿茶会对身体非常有益。菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处在于，当你的眼睛很累时，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉很舒服

Answer 2

电脑对皮肤的伤害—— 第一:皮肤干燥有细纹肤色变黄. 第二:长有斑点. 第三:眼部有细纹,黑眼圈严重 因为经常对住显示器我总觉得皮肤会变差的。 大家可以参考下： 脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响。 太多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，不是查阅信息就是网上冲浪，忙得不亦乐乎。 不知不觉无数时光从眼前划过，而电脑对皮肤的伤害也一天天加重，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代———直到这时，女孩们才惊呼：“我平时注意保养皮肤，为何还会长出色斑、小痘痘！”“为何我的皮肤总是干燥起皮？” 所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们，一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢？ 1.避免长时间流连在电脑前，尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。 2.不论化妆与否，都要使用专门的卸妆品彻底清洁面部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。 3.即使不外出也要每天使用美白和防晒产品，抵抗色素沉着发生。 4.注意增加皮肤水分，每天保证充足饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸上水分流失。 5.粉底是皮肤的衣服，对于隔离灰尘及抵挡电脑辐射都有作用，一定不要省去。 6.长时间盯着电脑，眼睛会疲劳刺痛，眼睛周围会干燥并生出细小皱纹，应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。本回答被提问者采纳

Answer 3

原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，或是皮肤变得干燥，其实，对女性电脑族来说，这些情形普遍存在。专家建议，饮食调理可以解决“电脑肤质”。 静电对皮肤有负面影响 皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。 另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。 因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会儿，也可以到卫生间洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。 食疗改善皮肤干燥现象 至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。 木耳红枣汤 茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。 红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。马蹄甘蔗汁 将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。 白果薏米糖水 电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。 绿茶 有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。 除此之外，经常与电脑为伴的你还应保持正确的工作姿势，尽量避免脸部过于靠近荧光屏。

Answer 4

电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

Answer 5

辐射是很伤身体的。