为什么刚献了200cc的血就感觉头晕呢?是不是贫血了?
1.因为献血者缺乏献血知识,害怕献血;同时,采血带来的疼痛加剧了这种紧张感,导致头晕。身体素质差或患有贫血、低血压等疾病。这群人即使只献血200ml,也会因体内血量减少而引起头晕。没有得到足够的休息或者前一天空腹献血也是献血后头晕的原因。
2.献血后出现头晕、肠胃恶心或全身乏力,是气血受损的表现。中医是人体津液的精华。出血或意外失血后,人体的代偿能力需要一段时间来适应失血后的平衡。所以短期献血200ml或400ml会造成气血亏损。这是因为气不能把血液带到头面部,自然会导致头晕。从西医的角度来说,献血后身体总血量减少。此时,心脏需要一定的代偿功能,使上焦即头脑所需的血液重新获得一段时间的平衡代偿。在这个代偿期内,会出现头晕的情况,尤其是身体素质差的人或者平时身体虚弱的女性。献血后非常容易头晕。
3.是的。献血后会有短暂的头晕,一般休息一段时间后会恢复。可能是献血过多,血容量减少引起的暂时性头晕,也可能与精神紧张,低血压,贫血有关。注意休息,多吃高蛋白高营养易消化的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝红糖水。献血后头晕可能是由于献血过量引起的暂时性贫血,精神紧张、低血压、脑供血不足引起的症状。建议吃点红枣,喝点红糖水,吃点巧克力缓解症状。献血后要多注意休息,避免过度劳累和精神紧张,不要太紧张。饮食一定要调理。建议多喝牛奶、瘦肉、鸡蛋、木耳,增强抵抗力,避免感冒,放松心情,调整心态,注意休息。