在处对象的第一个阶段，彼此第一次交往。此时，保持两个人的是各自最初的吸引力，也就是表层，言行举止等外在的因素。
这一阶段的挑战是：
坚信让你机会呈现你的吸引力，并随着着交往的加剧渐渐地把握你的“准恋人”。
倘若你清楚地掌握到男人与女士的恋爱方法是多么的的不一样，你也就能充裕呈现本身的优势，给另一方留出一个好印象。
2.可塑性
在处对象的第二个阶段，你的感情又发生了转变，从你一开始的相互之间吸引转变为对感情不能确立。你不能确立眼底下这一处对象总体目标就是与你共度一生的那个人。
此阶段你遭受的挑战是：
你尽量认同这类可变性是一种一切正常的情况，你不能被这种感觉所左右。
这一阶段，两人正中间的感情愈来愈盘根错节，令人没法揣测。
假如你犹犹豫豫，一拖再拖不能确立是否再度交往时，并并并不是因为这个人不适合你，仅仅让你显著的可变性感。
事实上，这类情况经常会出现。倘若不了解处对象赶到一定阶段便会出现可变性感，那么男人就很容易放弃，不断的拆卸处对象总体目标；难能可贵缺乏安全感的女士则担忧这类可塑性，便于让男人已不犹犹豫豫，他就在恋爱中具体表现的太过热情，结果却因小失大，仅有使男人逃得快速。
事实上，她一味讨好的男人也不一定能给她造成开心快乐。
3.唯一性
在第三阶段，伴随着你渐渐地建立本身的感情，较之前两阶段，你可以更加真的喜欢你的处对象总体目标，因而便会导致一种不容置疑:我觉得就是他(她)了。
你需要与之建立更形影不离的关系，你盼望而为勤奋感情，也期待得到感情，在大伙儿的全世界里，你不允许有第三个人存在。你已不关注其他异性，这时候的你只求与他(她)在一起，共度好时光。在你心里，事实上早就鉴定他(她)就是你需要想的那个人了。
因而，原本用于寻觅的魅力，现如今通通用在与恋人铸就浪漫的感情来到。
此阶段遭受的风险性就是:
相对稳定的感情很有可能让你过多缓解压力，甚至一些丢三落四。
你很有可能已不象以前那样对恋人暖心又全面，你也很有可能已不以恋人做一额些零碎的琐碎，而这类关键环节，恰好就是那时候让另一半倍感温暖之处。
恋爱有阶段，大致可以分为这四个阶段：共存（甜蜜期）、反依赖（矛盾潜伏期）、独立（矛盾突发期）、共生（稳定期）。
一、共存（甜蜜期）
此时的情侣，从互不相识到彼此喜欢，不论何时何地心里总有一个值 得自己牵肠挂肚的人，每时每刻都希望待在一起，这是谈恋爱最幸福的时刻 。
此时的恋人应该多了解一些彼此的喜好，认识彼此 的朋友圈，需找共同点，制造美好的记忆，这样有利于维持热恋的甜蜜期，更利于 第二阶段和第三阶段的发展。
二、反依赖（矛盾潜伏期）
这个阶段的恋人们恋情已经慢慢趋于平淡，待在一起时间长了，没有了甜 蜜期的新鲜感，不再希望天天腻在一起，反而希望能腾出一点私人空间处理 自己的事情，这是反依赖阶段突出的问题，如果恋人不能够设身处地的为对 方考虑问题，就会产生一种被冷落的感觉，也是矛盾的潜伏期。
因此，为了避免矛盾的扩大化，恋人们应该抽出时间多沟通，了解彼此的 生活状态和想法，多学会换位思考，多一点理解、多一点包容。
三、独立（矛盾突发期）
到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果反依赖阶段问 题没有解决好，到了这个阶段问题就会很尖锐，解决不好很容易导致分手。需找两人的共同爱好，适时策划一些彼此喜好的事情来维持恋情，比如，外出旅游，在旅途 中享受彼此的美好。也可以找彼此的朋友圈，最好是闺蜜吐槽传达自己的心 意，当然是靠谱的，要不然赔了夫人又折兵，这些谈恋爱技巧都是很管用的。
四、共生（稳定期）
如果你已经经历了前面三个阶段，那么我要恭喜你了，这个阶段的你们 爱情已经上升为亲情，你们的相处模式已经成形，你们在一起相互扶持，开 始努力为自己的家庭打拼了。此时，你们只需要理智的思考问题，多点理解 、多点包容、多点扶持，就可以创造一个美满幸福的家庭啦。
在一起之前：
认识对方 2.了解对方 3.关心对方
在一起之后：
1.热恋期间多多相处，多说说话 2.关心你们之间存在的各种问题，可能是你们身上的也可以是你们身边的，共同去对付，期间互相帮助，把共同奋斗的伙伴当做你们之间的另一关系，找机会示爱，可以准备一些惊喜，起到保鲜作用，但要注意频率 3.时间一长应该多和对方说说自己对待这段感情的态度，是要相伴一生 4.把安全和温暖都一步步送到她身边，这样才能长久