在我们的生活当中,经常会有人用体温计量自己的体温,要知道成人腋下正常温度应该是36度到37度,只要在这个区间都是比较正常的,接下来小妹就为大家介绍一下。
首先我们要知道测量身体的温度有三种方式,分别是口温、腋温以及肛温,三种测量方式不一样,那么正常值也就不一样,腋下温度是生活当中比较常见的一种测量方式,同时也是比较准确的一种方式,腋下温度的测量一般是5分钟左右,但是冬天人的体温会下降,因此就需要测量10分钟左右才能够测量一个正确的值。所以在测量腋下温度的时候,一定要将温度计的顶端夹在我们的腋窝下,一定要注意加紧,如果夹的不紧,那么测量的温度也是非常不准确的。其次在测量温度的时候一定要保证我们处于一个平静的状态,同时也不要和其他人说话,安安静静的测量5分钟,这样测量的温度才是最准确的,也是没有任何误差的。如果觉得测量两次的温度值不一样,就可以再加一次,看三次测量的温度是否一样,如果不一样的话就证明体温计有问题了。
由此可以看出,正常成年人的腋下温度就是36度到37度,还有一些体质比较虚弱的人,可能会在35度多,这也都是正常的,不必过于担心,一部分成年人的体表温度比较高,因此在测量温度的时候,可能会出现37度1 ,37度2的现象,这也是比较正常的。
最后小编想说冬天一旦来临,那么我们获得感冒发烧的几率还是比较大的,因此我们在冬天的时候一定要多喝热水,注意保暖,身体一旦有不舒服的情况就要及时的去医院进行检查。