百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。
百香果其中的黒籽本身就是可以吃的，只是吃百香果时，如果把里面的籽咬破之后，味道会特别酸，一般都是不咬碎，连着汁一起吃，口感会好一些。
百香果种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽，没有香味，可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区，百香果有"果汁之王"、"摇钱树"等美称。
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百香果它内含上百种芳香物，独特的香气中，包含了番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种香味，地地道道的百香。
巴西人认为它有提神、解酒，还能让饮用者拥有神秘的强壮之力。营养学家也发现，这果子的确营养极其丰富。功效也可以列出一大堆，特别是护肝、解酒、提神与提高免疫力四大功效。
参考资料来源：百香果——百度百科
百香果籽可嚼碎，也可不嚼碎，成人食用时根据自己的爱好来决定。其中含有营养物质，直接吞咽可以正常消化，食用过多也可正常排出；嚼碎后的酸爽口感和爆浆感也受到很多人的喜爱，同时促进其消化，两全其美。儿童最好饮用做好的果汁。
①直接吞食：百香果籽较酸，若是天生怕酸的人，可在食用百香果时直接吞咽，享受酸甜口感的同时，吸收丰富的营养物质。
②嚼碎食用：百香果籽嚼碎后，酸度过高，但有许多人喜欢嚼碎其籽时的酸爽口感和爆浆感，同时嚼碎食用的确能够促使肠道消化其中营养。
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百香果的籽有着高级蛋白和高级脂肪，营养丰富，直接食用可以补充人体所需的氨基酸、脂肪酸等物质。网上有说法称其籽直接食用后会消化不良或无法消化，实际上，根据果籽的体量来说，直接吞咽对肠胃没有太多影响，食用过多时可能无法全部消化，也会正常随粪便排出。
儿童食用百香果时，可将其打碎或制成果汁，更易儿童较嫩消化道的吸收，同时加入蜂蜜、白糖的甜性物质，可以降低酸度，防止果酸的果汁伤到消化道。
参考资料来源：百度百科-鸡蛋果 （百香果）
本回答被网友采纳百香果的籽要嚼碎吃吗，好处这么多你知道么，来了解一下吧
百香果籽是包裹在百香果肉中的一颗小小的，质地较硬的核，百香果籽味道酸甜脆爽，而且其中还富含蛋白质、淀粉及、油脂、维生素、矿物质等多种营养成分，有很高的营养价值，一般建议可以直接吃或榨汁后饮用。
百香果的籽也是富含维生素，以及膳食纤维的，营养价值价值很高。但也正是因为百香果的籽富含维生素C，口感会发酸，一般人还真是受不了。所以如果要食用百香果的籽的话，又不喜欢酸味，可以直接吞下，毕竟籽很小。