冰袋的用途
1、冷敷：头痛发烧、牙痛、中暑、烫伤、肌肉拉伤、扭伤、外伤止血、美容等冷热敷理疗袋。
2、热敷：关节炎、风湿、痛经、胃部不适、颈椎炎、坐骨神经痛、腰肌劳损，冬天热敷暖手、暖胃、暖腰等
3、冷藏保鲜：母乳保鲜、啤酒饮料保冷、食品、盒饭及其他物品的冷藏保鲜
4、消肿：扭伤或挫伤后，由于小血管破裂，血液渗入周围组织而出现肿胀，肿胀压迫神经末梢还带来疼痛。而冷敷使血管收缩以阻断这一病理过程。待冷敷停止后，血液恢复正常时，受损部分机体已进行了修补及产生凝血，因而减轻了局部发青及肿胀。2－3天后再进行热敷，以促进瘀血的吸收，这是扭伤的最佳处理方法。如扭伤后立即热敷、按摩、活动，只能加重肿胀，有害无益。
5、降温：冷可带走热量。遇到高热，一般退热药无效时，多求助于全身冷敷，其主要部位是头部、颈部、腋部、大腿根部、 窝部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷对高热可谓是简单、安全、速效、经济的退热良方。
眼罩里面的冰袋是什么用？
追答可以改善眼部微循环、消除改善用眼疲劳，改善用脑过度引起的头晕眼花、神经衰弱、失眠等脑疲劳综合症，消除眼袋、黑眼圈、增强眼部周围皮肤的光洁度和弹性。
首先使用冰袋眼罩可以促进眼部周围的微循环，让眼睛不再疲劳，让您眼睛附近的肌肤弹性如初。其次；冰袋可以缓解因为疲劳而导致的眼花、头痛并伴有健忘的症状。如果神经清衰落的症状，使用冰冻眼罩也能起到缓解的作用。再次：使用冰冻眼罩还可以有美容作用，如果您有黑眼圈，冰袋眼罩可以使你眼睛周围肤质恢复弹性，缓解黑眼圈。
眼罩冰袋的使用方法：
第一：先将你的眼罩放入冰箱中制冷，过一小时后再取出佩戴，如果您马上就要用的话可直接放入冰箱的速冻柜内，使用时再行取出也可，但是小编提倡大家还是选择第一种方法为好，因为后一种方法对眼罩的伤害很大也对眼睛有清微刺激。
第二：热敷法：可以先把眼罩放入热水或者微波炉中预热，热水中预热十五分钟即可吗，微波炉大约一分钟就可以了，待时间到了，把眼罩取出，袋眼罩温热后使用。
2、冷藏运输。冰袋可用作冷藏运输的作用，生活中的各种生物冷冻试剂、药品、血浆、疫苗、水产、家禽、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输都需要用到冰袋。用途
3、缓解疼痛。冰袋还用于体育运动员训练及比赛过程中以外碰伤、扭伤、摔伤的冷敷作用，缓解疼痛。
4、冷敷。冰袋也用于物理降温、退烧、消炎止痛、消除疲劳、止痒以及迅速消除因发热、头痛、牙疼、扭伤、腰疼、腮腺炎、中暑等症状。
5、冷藏保鲜。冰袋可以用于生活中的啤酒饮料保冷、食品、盒饭及其他物品的冷藏保鲜。
6、保鲜糕点。现市面有很多冰淇淋蛋糕、冰皮月饼，可将该冰袋与蛋糕、月饼放在一起，使蛋糕、月饼不会因为温度升高而变质，我们也可以将冰袋用于家庭里面的一些糕点进行低温保鲜。
7、消肿醒脑。夏天可以用冰袋消肿醒脑，发高烧可以物理降温，减轻疼痛等，配合冰包等保温容器可以进行食品盒饭保鲜、母乳保鲜、冰镇饮料等作用。
以上就是关于“冰袋有什么用途”介绍，冰袋的用处是百利而无一害的，所以建议大家可以在生活中常备一个冰袋，以便可以随时的使用。
军训的时候需要备一个