思路是这样的：
1、按照
自由落体运动，求出物体落地时的速度v=根号下2gh。
2、需要知道物体落地后到静止下来的时间t，即物体与地面的作用时间。
3、设物体与地面的作用力为F，则根据
Ft=Δmv求出F
F=Δmv/t
其中Δmv是物体从落地到静止的动量变化量，m和v是已知的，只要再知道物体与地面的作用时间t，F便可求！
从式子可以看出，与地面的作用时间越短，作用力就越大。所以跳高时要在地面上垫上泡沫垫子，增加作用时间，减小作用力。
追问时间是一秒钟，请你帮我一回
追答那就代入数据计算呗。
已知：
h=3米
m=100斤＝50千克，
g＝10牛顿/千克
t=1秒
落地速度
v=根号下2gh
=根号下2×10×3
≈7.75米/秒
F=Δmv/t=50×7.75/1
＝387.5牛顿