66问答网
所有问题
大腿内侧疼痛怎么缓解?
好疼感觉整条腿都废了呜呜呜
举报该问题
推荐答案 2020-02-26
大腿内侧疼痛常见于覆盖大腿筋膜,这种大腿内侧疼痛,往往见于长时间筋膜劳损,包括骑车、跑步、瑜伽等锻炼时过度拉伸,或持续的小幅度的这种长时间的拉伸运动,有时候会造成大腿内部的筋膜损伤,患者的疼痛可以是短暂的,也可以是持续相当长时间。这种疼痛往往经过休息后会有明显好转,但是如果在完全恢复之前,就给他进行下一轮运动,发生新的损伤叠加,这种疼痛就又会出现,有这种情况建议大家在做运动或做健身活动的时候注意量力而行,要做好运动前热身,避免持续损伤,如果真有大腿内部的筋膜损伤,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/vnsDv9si9DpUnDxisv.html
其他回答
第1个回答 2020-02-26
你好,根据你描述的情况,出现大腿内侧疼痛,有可能是肌肉拉伤引起的,建议你局部热敷理疗按摩治疗。注意休息,避免剧烈运动。
相似回答
大家正在搜
相关问题
跑步后导致的膝盖内侧疼痛怎样缓解?
大腿内侧出现疼痛是怎么回事?
大腿根部(外侧)疼痛怎么办?
大腿内侧的肌肉疼痛,怎么办?
大腿内侧肌肉酸疼,怎么快速恢复?
为什么夹大腿内侧这么疼啊,被夹的时候怎么缓解疼痛啊。怎么消肿...
怎么缓解大腿根部肌肉疼痛