手指的灵活性主要表现在以下几个方面：手指的力量，手指的打开（也就是手指的韧性），手指的独立性。玩乐器的都知道这几点是必不可少的，同样对于我们学习千术也很重要，锻炼手指灵活性的方法很多，今天主要从练习牌技方面来阐述锻炼手指的方法。
1. 手指的力量
有人说，玩个扑克能需要多大的力量，只要不是残疾人，根本不需要锻炼。你这种想法是错误的，我可以负责的告诉你，千术绝对需要手指的力量，发牌，控牌，弹牌，找牌，洗牌，都需要手指有足够的力量。这种力量用到扑克上就是一种巧劲，自己能控制自如的力量。因此，必须要重视锻炼手指的力量。
锻炼手指力量的方法很多：可以使用手指握力器，可以用手指做俯卧撑，也可以用弹洗找牌来练习，这几种方法都可以锻炼手指的力量，需要长期坚持才能达到效果。大家经常说的弹洗完美洗牌，如果手指没有足够的力量，你是绝对学不会的。
2.手指的打开
所谓手指的打开，就是指手指的韧性，手指的打开越大，说明手指的韧性越好。手指的打开在千术上主要是表现在偷换，袖箭方面，锻炼手指的韧性也是很有必要的。
锻炼手指的韧性，方法很多，大家可以试试：可以双手十指交叉做下压运动，可以用另一只手，互做手指上压，下压，左右分开的运动，力求最大化，经常做这样的运动，手指的韧性自然会增加。使用扑克练习，可以练习单手切牌，双手花切。这些对于练习手指的韧性都是很有帮助的。
3. 手指的独立性
手指的独立性是指双手的十个手指都可以单独做运动，而其他手指不受影响。手指的独立性对学习千术相当重要，独立性不好，你的千术技术也好不到哪去。手指的独立性可以表现在各种技术里面，所以说锻炼手指的独立性是重中之重。
锻炼手指的独立性也有很多种方法：可以单手平放于桌面，每个手指轮流做抬起运动，力求其他手指保持原状。可以五指弯曲放于桌面，每个手指轮流做敲打左面的运动，力求其他手指保持原状。用扑克可以做发牌练习，无论哪个手指推底牌，都要保持其他手指不动。这也是一项长期工程，需要长期坚持练习。
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