如题所述
健康低卡果蔬脆片!既不上火也不长胖的零食,才是爱美吃货们的首选~
用料 喜欢的蔬果步骤 1【西葫芦脆片】 ① 西葫芦洗净擦成极薄的薄片,放入铺油纸的烤盘中,撒盐和橄榄油少许。 ② 107℃烤35~45分钟,静置1分钟后即可食用。步骤 2【红咖喱胡萝卜脆片】 迷你胡萝卜.....6个 咖喱粉.....1/2茶匙 橄榄油.....适量 盐和胡椒.....适量 ①胡萝卜洗净,用削皮器削成薄厚均匀的长薄片,放入碗中用咖喱粉和橄榄油抓匀。 ② 胡萝卜放入涂油的烤盘,170℃烤10~12分钟,放在烤架上晾3分钟至脆即可。